Personal

Il nostro Centro offre l’opportunità di svolgere lezioni individuali private attraverso la competenza e professionalità dei nostri insegnanti qualificati PPM per svolgere un lavoro personalizzato sulle esigenze del singolo individuo (ognuno di noi ha caratteristiche, disarmonie e/o patologie che lo differenziano da un altra persona)

Programmi Personalizzati
Le lezioni personal (o individuali) di Pilates, sono fruibili da chiunque voglia avvicinarsi alla disciplina, dopo un primo incontro conoscitivo (nel quale si svolgerà la prima lezione) si effettua una raccolta dati generale ed una analisi posturale della condizione cliente, per verificarne la struttura (si chiama tecnicamente analisi delle armature posturali) in corrispondenza con i tratti caratteriali, si analizzano le sue aspettative e le sue esigenze, in base a questi elementi verranno poi costruite su misura le lezioni personalizzate di Pilates, attraverso le notevoli dinamiche che il metodo ci propone.

Macchinari Pilates Quartetto

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Seminari Yoga Pilates

Lo Studio PPM di Roma, organizza una serie di seminari a cadenza mensile, indirizzati a varie tematiche legate alle discipline del Pilates e dello Yoga.

I Seminari sono sempre a numero chiuso e sono aperti a tutti, invitiamo quindi a contattare la segreteria e passare in Studio per saldare la propria quota di iscrizione.

Grandi Macchinari Pilates

Per eseguire il Pilates in maniera completa, è consigliabile praticarlo non solo a corpo libero, (nel quale sfruttiamo solo il 20/25% della disciplina) ma anche sui famosi grandi Macchinari Pilates: REFORMER – CADILLAC – CHAIR – BARREL.