Svolgiamo attività sportiva di ginnastica per tutti riconosciuta da CSEN e CONI, utilizzando i metodi Pilates e Yoga
Orario Lezioni
| ORARIO | LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO |
| 9.00 | PERSONAL | |||||
| 10.00 | PERSONAL | |||||
| 11.00 | GRUPPO MACCHINE | |||||
| 12.00 | PERSONAL | PERSONAL | PERSONAL | GRUPPO MACCHINE | ||
| 13.00 | GRUPPO MACCHINE | GRUPPO MACCHINE | GRUPPO MACCHINE | GRUPPO MACCHINE (12.45) | ||
| 13.30 | GRUPPO MACCHINE (13.45) | GRUPPO MACCHINE (13.45) | GRUPPO MACCHINE (13.45) | |||
| 14.00 | ||||||
| 15.00 | ||||||
| 16.00 | DUETTO | DUETTO | ||||
| 17.00 | GRUPPO MACCHINE | GRUPPO MACCHINE | GRUPPO MACCHINE | GRUPPO MACCHINE | GRUPPO MACCHINE | |
| 18.00 | GRUPPO MACCHINE | GRUPPO MACCHINE | GRUPPO MACCHINE | GRUPPO MACCHINE | GRUPPO MACCHINE | |
| 19.00 | GRUPPO MACCHINE | GRUPPO MACCHINE | GRUPPO MACCHINE | GRUPPO MACCHINE | GRUPPO MACCHINE | |
| 19.45 | GRUPPO MACCHINE | GRUPPO MACCHINE | GRUPPO MACCHINE | GRUPPO MACCHINE | GRUPPO MACCHINE |
Lo Studio
Il secondo centro PPM di Roma si trova via Tigrè 52-54 al piano strada di uno stabile in zona Libia. È un ampio e luminoso open space attrezzato con spogliatoio e servizi.
Il Centro è stato studiato per permettere agli utenti di stimolare la propria percezione in un luogo che esprime un senso di benessere vitalità e un tocco di familiarità.
Il design minimale e tecnico nasce dal gioco dei colori bianco/grigio e una vena fucsia, che dona eleganza ed energia agli spazi, si contrappone alla morbidezza dei colori e delle forme dei pavimenti in parquet naturale, e gli attrezzi Pilates in puro legno di faggio massello.
Colori che vengono riportati sui quadri disposti nei punti strategici dello Studio, e che rappresentano il Pilates dalla sua storia alla sua evoluzione moderna, includendo il contributo che Postural Pilates ha apportato attraverso il lavoro del metodo PPM.
Dotazione attrezzature
- 5 Reformer
- Piccoli attrezzi tra cui: Magic Circle, Foam Roller, Elastiband, Small ball, etc.
Attività
Lezioni settimanali di Pilates
Presso lo Studio Pilates PPM di via Tigrè 52-54 a Roma è possibile seguire lezioni di minigruppo semipersonal o personal di Pilates;
- Quintetto su Macchinario Reformer (anche con piccoli attrezzi)
- Lezioni personal o duetto su Reformer (anche con piccoli attrezzi)
Istruttor3
in aggiornamento
Studio Pilates Yoga PPM Roma Libia
Via Tigrè 52 -54 Roma
Orari e giorni segreteria:
Lun – Gio – Ven dalle 16.00 alle 20.00
Mar – Mer dalle 16.00 alle 17.00
Tel. + 39 327 019 1949
libia@pilatesroma.it
PPM Roma | C.F. e P.IVA: 14869051004 | Codice affiliazione CSEN: 60138
Svolgiamo attività sportiva di ginnastica per tutti riconosciuta da CSEN e CONI, utilizzando i metodi Pilates e Yoga